اخبار عمومي
تازه ترين خبرها از موضوعات متنوع

 

مي‌دانم كه شما از طرفداران سفر كردن به صورت انفرادي هستيد يا ترجيح مي‌دهيد كه هميشه در طول سفر اطرافتان شلوغ باشد اما در اين ميان كساني هستند كه براي سفرشان به همسفر نياز دارند و از مسافرت رفتن بدون همسفر مي‌ترسند. امروز در اين مطلب نظرات كيت ميلر را با هم در رابطه با روشهاي مقابله با ترس در سفرهاي انفرادي مي‌خوانيم. كيت يك معلم يوگاست كه عاشق سفر است و حالا سفر بخشي جدانشدني از زندگي او به شمار مي‌رود. او زماني كه تنها 20 سال داشت براي نخستين بار به اروپا سفر كرد و با چالشهاي زيادي روبه‌رو شد كه ترسهايي را برايش به همراه داشت براي مثال در فرودگاه او را به اشتباه دستگير كردند و يا اين كه همواره مي‌ترسيد كه شي مهمي را فراموش كرده باشد. اين تجربه باعث شد تا كيت سعي كند كه چالش‌هايش را با ديگران به اشتراك بگذارد و راه حل‌هايي را پيشنهاد بدهد كه ديگر كسي از سفر انفرادي واهمه نداشته باشد. به نظر كيت آن سفر انفرادي تا 10 سال، بهترين سفري بود كه او تجربه كرد. در ادامه به راه‌هاي او مي‌پردازيم.

 

1- به گروه هاي آنلاين بپيونديد
اگر در فكر سفر انفرادي هستيد اما هنوز شك داريد، براي اولين قدم به گروه‌هاي سفر آنلاين بپيونديد. گروه‌هايي كه در شبكه‌هاي اجتماعي تشكيل مي‌شوند پيشنهاد خوبي هستند. با اين كار شما با نگراني‌هاي ساير افراد آشنا مي‌شويد و بهترين راه حل‌ها را پيدا مي‌كنيد. در انجمن‌هاي آنلاين با خواندن نظرات و پرسش سوالاتتان مي‌توانيد بسياري از نگراني‌هاي خود را برطرف كنيد. به نوعي مي‌توان گفت كه وقتي به اين گروه‌ها بپوينديد در حقيقت ديگر تنها نيستيد و در زمان بروز مشكل امكان كمك گرفتن از اعضاي آن گروه وجود خواهد داشت.

2- از نزديك شروع كنيد
سفر به صورت انفرادي بسيار جذاب و در عين حال براي غيرحرفه‌اي‌ها بسيار ترسناك است. براي اين كه از سفر انفراديتان لذت ببريد، توصيه مي‌شود كه براي نخستين‌بار به يك كشور خارجي سفر نكنيد و از مقاصد نزديك شروع كنيد. اتومبيلتان را سوار شويد و به اطراف شهر يا ساير شهرهايي كه دورتر از محل زندگي شما هستند، سفر كنيد تا در صورت مواجه شدن با مشكل از افرادي كه هم‌زبان شما هستند، كمك بگيريد. براي اولين تجربه‌ي سفر انفرادي هميشه سفرهاي داخلي بهترين گزينه هستند.

3- ترس را بپذيريد
ترس براي افراد مختلف مصاديق گوناگوني دارد و به تعداد هر انساني مي‌توان آن را تفسير كرد. در سفر انفرادي ترس مي‌تواند از مسائلي چون تمام شدن پول، ندانستن زبان مقصد، تنها ماندن يا عدم آشنايي با زبان اشاره و... معنا شود. در ابتدا بايد بدانيد كه ترس يك امر كاملا عادي‌ست و همه ترس را تجربه مي‌كنند سپس بايد قبول كنيد كه شما هم مي‌ترسيد اما براي كسب احساس امنيت بيشتر بايد ترستان را كنترل كنيد. براي اين كار ابتدا ترس خود را شناسايي نماييد، براي مثال اگر از ندانستن زبان كشور مقصد مي‌ترسيد، تنها كافي‌ست قبل از سفرتان يك كلاس آموزشي برويد يا اگر از فرودگاه و هواپيما مي‌ترسيد، يكبار پيش از موعد به فرودگاه رفته و با محيط آشنا شويد و در نهايت وقتي سوار هواپيما مي‌شويد، نفس عميق كشيده و خود را غرق در افكار مثبت كنيد.

4- در تورهاي محل ثبت نام كنيد
يكي از مزاياي سفر انفرادي اين است كه شما فرصت داريد تا با انسانهاي جديد ملاقات كرده و آشنا شويد. در اين بين يكي از عالي‌ترين روشها براي آشنايي با افراد ديگر در سفر، ثبت نام در گروه‌هاي محلي يا گشت شهري است. اگر مي‌دانيد كه دوست داريد چه مكان‌هايي در مقصدتان را ببينيد، در اينترنت جستجو كنيد و تورهايي كه براي آن مقاصد برنامه‌ريزي شده‌اند را يافته و در آنها ثبت نام كنيد. كسي نمي‌داند شايد در همين تورها دوستاني پيدا كنيد كه تا آخر عمر برايتان باقي‌ بمانند. اگر علاقه‌اي به ثبت نام در تورها نداريد، خود را به صرف يك وعده ناهار يا شام در رستوران دعوت كنيد و بهتر است رستوران‌هايي در اولويت شما باشند كه تورهاي گردشگري در آنها غذا مي‌خورند.

5- قوانين مشخصي تعيين كنيد
همه مسافران چه آنهايي كه گروهي سفر مي‌كنند و چه كساني كه تنها هستند، بايد پيش از حركت براي خود قوانيني مشخص كنند. براي مثال قوانيني چون" شبها هرگز در خانه بوميان اقامت نمي‌كنم، هميشه از وسايل نقليه عمومي استفاده مي‌كنم، غذاهاي جديد امتحان مي‌كنم يا..." اين قوانين به شما در تصميم‌گيري‌هاي آينده كمك مي‌كنند و در طي سفر مي‌دانيد كه سوار اتومبيل افراد غريبه نخواهيد شد يا هميشه پاسپورت خود را در كجا نگهداري مي‌كنيد و اين مسائل تا ميزان زيادي از استرس و ترسهاي شما كم خواهند كرد.

6- برنامه خود را با ديگران به اشتراك بگذاريد
با پيشرفت تكنولوژي حالا روشهاي زيادي براي به اشتراك گذاشتن برنامه سفر وجود دارد و حتي گوگل هم اين امكان را در اختيار شما قرار مي‌دهد. شما مي‌توانيد اطلاعات سفر خود را به صورت كامل در برنامه‌ي سفرتان درج كرده و آن را در اختيار يكي از افراد مورد اعتماد خود قرار بدهيد تا بدانيد كه در صورت بروز مشكل شما را خواهند يافت

7- زياد به تنهايي فكر نكنيد
فراموش نكنيد كه سفر انفرادي موضوعي است كه افراد بسياري براي دست‌يابي به آن تلاش زيادي مي‌كنند و شايد انجام چنين سفري روزي براي شما هم يك رويا بود، پس اجازه ندهيد كه ترس بر شما غلبه كند. مطمئن باشيد كه سفر تجارب مثبت زيادي به همراه دارد و با برنامه‌ريزي درست مشكلي براي شما پيش نخواهد آمد بنابراين زياد به نكات منفي فكر نكنيد و لذت ببريد.

امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۷ تير ۱۳۹۸ ] [ ۰۹:۰۲:۳۶ ] [ وبلاگ نويس ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By tibablog :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
لينكي ثبت نشده است
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 0
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب